Música, ciência e saúde · Revisões Cochrane
Doze revisões da rede mais rigorosa da medicina, do câncer à depressão. O padrão: benefícios consistentes, evidência ainda de qualidade baixa, nenhum dano relatado.
A Cochrane é uma rede internacional independente que reúne todos os ensaios clínicos sobre uma pergunta e avalia, com método rígido, quanto se pode confiar no resultado. Suas revisões são o topo da pirâmide de evidência em saúde.
Há revisões Cochrane sobre música e musicoterapia em pelo menos doze áreas. Lidas em conjunto, elas mostram um padrão claro: a música traz benefícios consistentes, sobretudo para ansiedade e bem-estar; a qualidade da evidência ainda é baixa, porque é impossível fazer um estudo "cego" com música; e nenhuma revisão encontrou efeitos adversos.
Peso alto
A revisão mais recente, com 81 estudos e 5.576 participantes, encontrou redução da ansiedade, da dor, da depressão e da fadiga, e aumento da esperança. Efeitos sobre qualidade de vida apareceram nos estudos com musicoterapeuta.
Fontes: Bradt et al. (2021), Bradt et al. (2016)
Peso alto
Em 26 estudos com 2.051 pacientes, ouvir música antes da cirurgia reduziu a ansiedade de forma comparável a efeitos que justificariam o uso clínico, com pequenas reduções nos batimentos e na pressão.
Fontes: Bradt et al. (2013)
Peso alto
Em 26 estudos com 1.369 pacientes coronarianos, a música reduziu a ansiedade, com efeito maior depois de um infarto e quando o paciente escolheu a música.
Fontes: Bradt et al. (2013)
Peso alto
Em 14 estudos com pacientes ventilados, a música reduziu muito a ansiedade e acalmou respiração, batimentos e pressão.
Fontes: Bradt e Dileo (2014)
Peso alto
Na depressão, a musicoterapia somada ao tratamento habitual teve efeito grande sobre os sintomas, com evidência de qualidade moderada. Na esquizofrenia, melhorou o estado mental e o funcionamento social. No autismo, melhorou a interação social e a comunicação.
Fontes: Aalbers et al. (2017), Geretsegger et al. (2017), Geretsegger et al. (2014)
Peso alto
Em 29 estudos, o ritmo usado como guia aumentou a velocidade e o tamanho do passo de pessoas que tiveram AVC, com evidência de qualidade moderada.
Fontes: Magee et al. (2017)
Peso moderado
A revisão de musicoterapia em cuidados de fim de vida encontrou melhora da qualidade de vida em dois estudos, e efeito não significativo sobre a dor. Foi atualizada em 2016 por uma revisão que encontrou redução da dor.
Fontes: Bradt e Dileo (2010)
Peso moderado
Ouvir música melhorou a qualidade do sono relatada por adultos com insônia, sem mudar o tempo total de sono. O canto em grupo melhorou a qualidade de vida física de pessoas com doença pulmonar crônica, em estudos pequenos.
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Revisão Cochrane · 2021 · 81 estudos · 5.576 participantes
Menos ansiedade, dor, depressão e fadiga, e mais esperança, com evidência de qualidade baixa.
Bradt J, Dileo C, Myers-Coman K, Biondo J (2021). "Music interventions for improving psychological and physical outcomes in people with cancer." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 10. Art. CD006911.pub4.
Revisão Cochrane · 2013 · 26 estudos · 2.051 participantes
A música gravada reduziu a ansiedade antes da cirurgia.
Bradt J, Dileo C, Shim M (2013). "Music interventions for preoperative anxiety." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 6. Art. CD006908.pub2.
Revisão Cochrane · 2013 · 26 estudos · 1.369 participantes
Menos ansiedade, com efeito maior quando o paciente escolheu a música.
Bradt J, Dileo C, Potvin N (2013). "Music for stress and anxiety reduction in coronary heart disease patients." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 12. Art. CD006577.pub3.
Revisão Cochrane · 2014 · 14 estudos · 805 participantes
Efeito grande sobre a ansiedade e respiração mais calma.
Bradt J, Dileo C (2014). "Music interventions for mechanically ventilated patients." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 12. Art. CD006902.pub3.
Revisão Cochrane · 2017
A musicoterapia somada ao tratamento habitual teve efeito grande sobre os sintomas depressivos.
Aalbers S, Fusar-Poli L, Freeman RE, Spreen M, Ket JCF, Vink AC, Maratos A, Crawford M, Chen XJ, Gold C (2017). "Music therapy for depression." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 11. Art. CD004517.pub3.
Revisão Cochrane · 2017 · 18 ensaios · 1.215 participantes
Melhora do estado mental e do funcionamento social, somada ao cuidado habitual.
Geretsegger M, Mössler KA, Bieleninik Ł, Chen XJ, Heldal TO, Gold C (2017). "Music therapy for people with schizophrenia and schizophrenia-like disorders." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 5. Art. CD004025.pub4.
Revisão Cochrane · 2014 · 10 estudos
Melhora da interação social, da comunicação e da iniciativa.
Geretsegger M, Elefant C, Mössler KA, Gold C (2014). "Music therapy for people with autism spectrum disorder." Cochrane Database of Systematic Reviews, Art. CD004381.pub3. (Publicada originalmente em 2014; republicada editada, sem mudança de conclusões, na Issue 3 de 2016. Atualiza a revisão original de 2006.)
Revisão Cochrane · 2017 · 29 estudos · 775 participantes
O ritmo como guia melhorou a velocidade e o passo na marcha.
Magee WL, Clark I, Tamplin J, Bradt J (2017). "Music interventions for acquired brain injury." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 1. Art. CD006787.pub3.
Revisão Cochrane · 2016 · 52 estudos · 3.731 participantes
A versão anterior da revisão sobre câncer, atualizada em 2021.
Bradt J, Dileo C, Magill L, Teague A (2016). "Music interventions for improving psychological and physical outcomes in cancer patients." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 8. Art. CD006911.pub3.
Revisão Cochrane · 2010 · 5 estudos · 175 participantes
Melhor qualidade de vida; efeito sobre a dor não significativo nesta versão.
Bradt J, Dileo C (2010). "Music therapy for end-of-life care." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 1. Art. CD007169.pub2.
Revisão Cochrane · 2015 · 6 estudos · 314 participantes
Melhora da qualidade do sono relatada, sem mudar o tempo de sono.
Jespersen KV, Koenig J, Jennum P, Vuust P (2015). "Music for insomnia in adults." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 8. Art. CD010459.pub2.
Revisão Cochrane · 2017 · 3 estudos · 112 participantes
O canto em grupo melhorou a qualidade de vida física, em estudos pequenos.
McNamara RJ, Epsley C, Coren E, McKeough ZJ (2017). "Singing for adults with chronic obstructive pulmonary disease." Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 12. Art. CD012296.pub2.
Esta é uma das 15 áreas do acervo Música, ciência e saúde.